ADVENTNÁ VÝZVA

Vitaj v priestore, kde sa netrénuje biceps, ale odvaha.  Kde sa namiesto zadku formuje sebavedomie. A kde mentálne výpady budeš cítiť intenzívnejšie ako drepy.

Mentálne Fitko™ je tvoj nový priestor pre mentálny tréning.
Žiadny ďalší motivačný klub, či skupina, kde si vypisuješ "ako sa máš".

Je to miesto pre ženy, ktoré sa rozhodli prestať sa vyhovárať na život, ktorý si samy tolerujú.
Nebudeš sa zahrievať jogou, ale slovami na telo.

ADVENTNÝ KALENDÁR
SEBAVEDOMEJ KOMUNIKÁCIE

Do Mentálneho Fitka prichádzaš v ten najlepší čas.
Od 1.12.2025 som spustila ADVENTNÚ VÝZVU.
Počas 24 dní budem pridávať každý deň jednu kartu z ADVENTNÉHO KALENDÁRA SEBAVEDOMEJ KOMUNIKÁCIE.

24 DNÍ, 24 OTÁZOK na zamyslenie, ktoré priamo v skupine rozoberiem do hĺbky. Namiesto čokoládky si postupne rozbalíš 24 JAZYKOVÝCH BONBÓNIKOV, ktoré budú tvojou kotvou vždy, keď sa stratíš v čiernej diere sebazhadzovania.

Navyše ťa čaká exkluzívny obsah, ktorý nie je verejne publikovaný, množstvo mojich osobných vhľadov, hlasoviek a materiálov, ktoré ťa podporia vždy, keď budeš cítiť, že nevieš, ako ďalej. 

Chcem sa pridať do skupiny zdarma

Zabudni na sladké afirmácie a vstúp do novej éry sebarozvoja,
kde sa ti život obráti hore nohami.

Vstup pre všetky odhodlané ženy je voľný a ty môžeš byť súčasťou komunity, ktorá už prestala kecať, ale rozhodla sa konať.

Chcem sa pridať do skupiny zdarma

Mentálne Fitko™

Predstav si, že otváraš dvere do virtuálnej miestnosti, kde tvoje myšlienky dostávajú priestor, pozornosť a smer.

Miesto, kde sa môžeš kedykoľvek pripojiť jediným kliknutím a nájsť tam nielen inšpiráciu, ale aj spoločenstvo žien, ktoré, rovnako ako ty, túžia porozumieť hlbším vrstvám svojho života.

Máš aj ty tú skúsenosť, že si absolvovala skvelý kurz osobného rozvoja, plný nadšenia a odhodlania? A potom príde bežný deň. Kurz skončil. Zostávaš sama so svojimi myšlienkami, otázkami, pochybnosťami. Nemáš sa koho opýtať: "Robím to správne? Čo mám robiť ďalej?" Tá neistota často spôsobí, že všetky tie úžasné techniky postupne vyšumia z tvojho života.

Teraz si predstav úplne iný scenár. Rovnako, ako chodíš do fitka, na jogu, pilates, tanečnú..., kde si môžeš ísť kedykoľvek precvičiť a posilniť svoje telo pod dohľadom trénera, či inštruktora, ktorý ti upraví techniku a povzbudí ťa, do Mentálneho Fitka sa vieš kedykoľvek prekliknúť a precvičiť si svoju myseľ. Vstup do základnej skupiny je zdarma, aby si zistila, čo sa tam deje a či je to pre teba. Ty sama sa rozhodneš, či ostaneš vo free zóne, alebo chceš konečne pre seba urobiť všetko, vyťažiť z Mentálneho Fitka maximum a vstúpiš do platenej zóny

Ako trénerka tohto mentálneho priestoru dohliadam na to, aby každé cvičenie malo správnu "techniku", aby tvoje premýšľanie bolo efektívne, oslobodzujúce a transformačné. Presne tak, ako by si nezdvíhala činky s nesprávnou technikou, ani svoje myšlienky nechceš nechať plynúť chaoticky a bez smeru.

ČO ŤA ČAKÁ VO VNÚTRI:

  • Mentálne rozcvičky
    Krátke úlohy, ktoré ťa ráno nakopnú lepšie než espresso
  • Výpady proti výhovorkám
    Konečne pochopíš, že sú ti fakt na dve veci. Na nič a na ...
  • Plank pre tvoje sebavedomie
    Tu sa budeš potiť, ale ten výsledok ti odpáli dekel
  • A podporná komunita rovnako zmýšľajúcich žien
    ...ktoré už pochopili, že myšlienky a slová tvoria našu realitu

SPÝTAJ SA HNEĎ TERAZ SAMA SEBA

"Dokedy ešte chceš klikať na veci zadarmo a tváriť sa, že tým meníš svoj život? " "Čo presne čakáš, že sa zmení, keď dookola ostávaš v zóne pohodlia a novým príležitostiam sa zo strachu vyhýbaš? 

JAZYKOVÁ FACKA S ÚSMEVOM

"Aha, ďalšia skupina, kam sa prihlásiš a potom budeš tvrdiť, že 'to nebolo ono'. Jasné, problém je určite v skupine :-)"

NA ČO ČAKÁŠ? PRIDAJ SA HNEĎ

UŽ TO TAM ŽIJE. Vyplň formulár a si tam.

Mentálne Fitko™

Vaše údaje sú u nás v bezpečí a budú použité v súlade so spracovaním osobných údajov.